Sida loo doorto kuwa ugu wanaagsan ee loo yaqaan 'FITSPTES' ee ugu fiican ee ganacsigaaga

Weligaa ma ka fikirtay sida ugu fudud ee ugu sareysa ay kor u qaadi karto astaantaada? Waxyaabaha ugu sareeya ee caadada ah ma ahan kaliya sahayda xafiiska - waa aalado awood badan oo loogu talagalay sumadda. Markii si sax ah loo dhammeeyo, waxay ka dhigi karaan ganacsigaaga mid aan la ilaawi karin. Ma ogtahay in 85% dadka ay xasuustaan ​​sumadda ay ku siisay shey xiiso leh? Taasi waa mid aad u weyn!Weerarada Cudurka Sarexulashooyinka, sidaLabajibbaarane-ka-sarre, 8 midabbo ka mid ah, 20208, u soo bandhig hab wax ku ool ah oo wax ku ool ah oo lagu istaago. Hadday tahayGelds Gel-ka weyn, 8 midab, 20239, amaLabajibbaarani, 6 midab oo caadi ah, 20062, waxyaabahaas ayaa isku daraya wax ku oolnimada aragtida. Aynu ka dhigno sumaddaada nasashada-macno ahaan!

Xaqiiqo xiiso leh: Waxyaabaha xayeysiinta ah sida kuwa wax badan oo muujinaya waxay kordhin karaan sumcadda xusuustaada 47%. Taasi waa ku dhawaad ​​kalabar dhagaystayaashaada xasuusto!

Kale Takecaano

• Xulo waxyaabaha kor u qaadaya oo leh qalin wanaagsan oo loogu talagalay calaamadaha dhalaalaya, oo socda. Tani waxay muujineysaa tayo waxayna ka caawisaa dadka inay xasuustaan ​​sumaddaada.
• Ka fikir qaabka caarada si aad ugu habboon tahay baahiyaha dhagaystayaashaada. Tilmaamaha ganaax ganaax ah waxay u shaqeeyaan ardayda, halka talooyin burush ah oo ku habboon fanaaniinta.
• Ku dar astaantaada iyo midabadaada waxyaabaha waaweyn. Tani waxay ka dhigeysaa sumaddaada inay istaagto oo aad ku sii joogto maskaxda dadka.

Astaamaha ugu muhiimsan ee lagu eegayo caadada

Tayada tayada iyo waxqabadka

Markay timaado dadka waaweyn ee caadada ah, tayada ink waa wax walba. Waxaan arkay sida ay u jahwareersan tahay markii ay si dhakhso leh u yaraato ama ku dhufato bogga oo dhan. Taasi waa sababta aan had iyo jeer kugula talinayo raadinta dadka sareeya oo lagu sameeyay qalab-kor-suuq ah iyo khad dheer oo waara. Ink tayo sare leh ayaa hubiya in aad muujiso waxyaabaha aad soo bandhigeyso si firfircoon oo waadix ah, xitaa toddobaadyo la isticmaalo. Intaas waxaa sii dheer, waxay ka dhigeysaa mid u eg mid xirfad leh. Qofna ma doonayo summaddooda ku saabsan sagoowsta sareeya oo dhalisay kadib adeegsiyo yar, sax?

Naqshadeynta caarada iyo tabardarta

Weligaa ma aragtay sida naqshadda caarada ee loo yaqaan 'Highlight' uu gabi ahaanba u beddeli karo sida aad u isticmaasho? Waxaa jira xulashooyin badan oo ay ka baxaan:

• Chisel TALO:Kufiican wareejinta inta u dhexeysa istaroog ballaaran iyo xariiqyo wanaagsan.
• Talo fiican:Waa weyn tahay hoosta ka xariiqa qoraalka yar ee aan lahayn qalad.
• Tilmaanta rasaasta:Ku habboon khadadka geesinimada leh, oo isdaba joog ah oo runtii istaagaan.
• Caday cadayga:Waxaan ugu jeclahay mashaariicda hal abuurka - waxay la mid tahay rinjiyeynta sagoolka fudud!

Caano kasta waxay u adeegtaa ujeeddo ka duwan, sidaa darteed ka fikir waxa dhagaystayaashaagu u baahan yahay. Tusaale ahaan, ardayda ayaa laga yaabaa inay ku jeclaadaan talooyin wanaagsan oo ku saabsan qoraalada faahfaahsan, halka hal abuurka laga yaabo inay doorbidaan tabaha burushka ee dabacsanaanta.

Cimri dherer iyo cimri dheer

Aynu la hadalno cimri dherer. Highlight waa inuu socdaa, gaar ahaan haddii ay matalayso sumaddaada. Waxaan had iyo jeer iska hubiyaa qalab adag sida balaastigga adag ama biraha. Kuwaani waxay ka dhigaan kuwa sare si ku filan oo wax looga qabto isticmaalka maalinlaha ah. Ha iloobin wax ku saabsan khad! Ink-dheer ee socda ayaa hubiya in aad muujisay waxyaabaha aad ku qurxinayso si geesinimo leh oo la fahmi karo waqti ka dib. Highlight-ka waardiyaha ayaa ku tusaya macaamiishaada in sumadaadu qiimeyso tayada iyo isku halaynta.

Ikhtiyaarada midabka iyo noocyo kala duwan

Midabada ayaa wax ka badan inta aad isleedahay. Hoos dhalaalaya sida jaalaha, oranji, casaan, iyo cagaar waa super caan ah maxaa yeelay indhaha ayaa qabanaya oo wax ku ool ah. Waxay kufiican yihiin isku-darka midabka leh, oo ah badbaadiye ardayda iyo xirfadlayaal isku mid ah. Intaas waxaa sii dheer, bixiya noocyo kala duwan oo midabyo kala duwan ah kuu oggolaanaya inaad u egtahay mid aad u sagoowda farahaaga astaantaada. Bal ka fikir inaad ku wareejiso caadada u sagoowsta caadada ku jirta midabkaaga saxeexa ee midabkaaga - waa taabasho yar oo saameyn weyn ku leh. Ikhtiyaaraadka u gaarka ah ee loo yaqaan 'Highliver Froment Froments' ee ay ka mid yihiin kuwaas oo ay ku jiraan hadhkan firfircoon, taasoo sahlan in la helo ciyaarta kaamilka ah.

Ikhtiyaarada isbadal ee loogu talagalay dadka waaweyn

Daabacaadda Logo iyo meeleynta

Ku darista astaantaada 'Highlight' waa mid ka mid ah dhaqdhaqaaqyada sumcadda ugu caqliga badan ee aad sameyn karto. Waxaan arkay sida astaanta ugu fiican ee loo rogi karo aalad sahlan aalad xafiis ah oo loogu talagalay boorsada mini ee ganacsigaaga. Kaliya kuma saabsana magacaaga, in kastoo. Arimaha meeleynta! Haddii ay ku taal foosto, dabool, ama xitaa cajaladda, astaanta waa inay sahlan tahay in la arko iyada oo aan laga adkaan.

Maxay tani muhiim u tahay? Ii daa:

• Waxay xoojisaa wacyiga astaanta. Markasta oo qof u isticmaalo waxyaabaha sare, waxay arkaan astaantaada.
• Waa wax la taaban karo. Dadku waxay jecel yihiin waxyaabo bilaash ah, oo waxtar leh, iyo waxyaabaha sareeya ayaa ku habboon biilka si fiican.
• Waxay ka codsataa qof walba. Ardayda, xirfad-yaqaannada, iyo hal abuurka dhammaantood waxay adeegsadaan kuwa sareeya, sidaa darteed sumaddaadu waxay gaartaa dhagaystayaal ballaaran.

Midab u dhigma astaantaada

Weligaa ma ka fikirtay sida midabada u sheegi karaan sheeko? U dhigma midabka sare ee midabka sare ee palette-kaaga astaanta ah waa hab khiyaano ah laakiin awood xoog leh oo lagu xoojiyo aqoonsigaaga. Waxaan had iyo jeer kugula talinayaa inaad doorato midabyo la jaan qaada sumaddaada ama astaanta guud. Tusaale ahaan, haddii sumadaadu ay isticmaasho xasilloonida bles ama cagaarka, dhajiska sare ee hooska kuwaas ayaa abuuri kara muuqaal isku-darka ah.

Ikhtiyaaraadka USSFLile-ka Macaamiisha ee HighliveLive-ga badanaa waxay bixiyaan midabbo badan oo kala duwan, taasoo sahlan in la helo ciyaarta kaamilka ah. Faahfaahintan yar waxay ka dhigi kartaa waxyaabahaaga xayeysiinta ah inay dareemaan shaqsiyaad shaqsiyeed iyo xirfadle.

Baakadaha iyo xulashooyinka soo bandhigida

Baakadaha ayaa sameyn kara ama jebin kara aragtida koowaad. Waxaan ogaaday in dadku aad ugu faraxsan yihiin waxyaabaha ku jira shay ku jira hal abuur ama baakado gaar ah. Bal ka fikir inaad hesho go'an noocyo badan oo iftiimiya, kiis dib loo isticmaali karo ama sanduuqa madadaalo ee xiisaha leh. Kaliya maaha wax ku saabsan waxyaabaha ugu sareeya-mar dambe - waa khibrad.

Waa kuwan fikradaha qaar si kor loogu qaado baakadahaaga:

• Naqshado gaar ah, sida qaababka joomatari ama agabyada eco-saaxiibtinimo.
• Laba-shaqeynta, sida kiisaska labanlaabmay sida kuwa haysta qalin qori.
• Shakhsiyeedka, sida ku darista magaca qaataha ama fariin caadada ah.

Markaad isku dareyso baako weyn oo leh waxyaabo badan oo tayo sare leh, sumaddaadu way ka muuqataa. Waa taabashadan yaryar ee ka tagista aragti waarta.

Faa'iidooyinka Guryaha Cuntada Dhexe ee Sare ee loogu talagalay sumadda

Kordhinta aragtida sumadda

Waxaan had iyo jeer aaminsanahay in aragtida ay fure tahay markii ay timaado sumadda. Waxyaabaha ugu wanaagsan ee caadada ah waxay la mid yihiin boodhadhka yaryar ee la socda macaamiishaada. Haddii loo isticmaalay xafiisyo, fasallo, ama guryo, waxay ku hayaan sumaddaada hore iyo xaruntaada. Waxaan ogaaday in dadku ay uga baxaan dadka wax iftiimiya miisadooda ama boorsooyinkooda, taas oo macnaheedu yahay astaantaada mar labaad la arko. Soo-gaadhistan soo noqnoqda ayaa ka caawisa ganacsigaaga inuu maskaxda ku hayo.

Maxaa ka sii fiican? Xulashooyinka Xasaasiga ah ee Xasaasiga ah ee Fudud Fursadaha Macaamiisha u fududaato waxay fududeynaysaa in qalabkan ku dhex qaybiyo agab badan. Waad ku gacangelin kartaa dhacdooyinka, ku dar iyaga si loogu soo dhoweeyo xirmooyinka soo dhaweyn, ama xitaa u isticmaal sida Giveawar. Inta badan meelaha aad soo nooleyso ayaa aad u qaadataa kuwa aad u badan tahay, dadka badanna waxay arkaan astaantaada.

Kordhinta hawlgelinta macaamilka

Weligaa ma aragtay sida dadku u jecel yihiin waxyaabo bilaash ah? Waxaan ku arkay gacan-galka sida fudud, hadiyad wax ku ool ah oo loo yaqaan 'Highlight' uu qof ka dhigi karo qosol. Kaliya maahan in wax laga bixiyo - waxay ku saabsan tahay abuurista xiriir. Markay macaamiisha isticmaalaan Hightive-gaaga, ayaa la xusuusinayaa ganacsigaaga.

Waxyaabaha ugu sareeya ayaa rafcaan ka qaata qof walba. Ardeydu waxay u adeegsadaan barashada, xirfadlayaasha abaabulka, iyo xitaa carruurta loogu talagalay mashaariicda hal abuurka ah. Tani waxay ka dhigan tahay in sumaddaadu ay gaadhay dhagaystayaal ballaaran. Intaas waxaa sii dheer, midabada dhalaalaya iyo nashqadaha xiisaha leh waxay ka dhigaan mid la xasuusto. Highlight-ka si fiican loogu talagalay ayaa kicin kara wadahadal oo xitaa ku dhiirrigeliya dadka inay la wadaagaan astaantaada kuwa kale.

Qalabka xayeysiinta ee waxtarka leh

Waxaan had iyo jeer raadinayaa qaabab aan u fidiyo miisaaniyad suuq geyn ah, iyo waxyaabaha ugu sarreeya ee caadada ah waa xalka weyn. Iyagu waa la awoodi karo, gaar ahaan markii lagu iibsado bulk. Ikhtiyaaraadka Xasaasiga ah ee Xasaasiga ah ee Ikhtiyaariga ah ayaa kuu oggolaanaya inaad keydiso lacag inta aad wali heleyso badeecooyin tayo sare leh.

Waa tan sababta ay yihiin wax ku ool ah:

• Iyagu waa wax la taaban karo, sidaa darteed dadku si joogto ah ayey ugu isticmaalaan.
• Iyagu waa kuwa aan sun-lahayn oo amaan ah da 'kasta, iyaga oo ka dhigaya kuwa kaamil ah dhagaystayaasha kala duwan.
• Waxay ku muuqan karaan miisaska iyo bacda, hubinta soo-gaadhista joogtada ah ee astaantaada.

Maalgelin yar, waxaad heleysaa aalad xayeysiin ah oo si adag uga shaqeysa kor u qaadida ganacsigaaga. Waa guul-guul!

Qiimaha iyo tixgalinta miisaaniyada

Qiimo badan iyo qiimo dhimis

Iibsashada badan waxay kuu badbaadin kartaa lacag aad u badan. Waxaan ogaaday in alaab-qeybiyeyaasha badankood ay bixiyaan qiimo dhimis markii aad dalbatid tiro aad u badan. Tusaale ahaan, qiimayaashu waxay u dhexeeyaan $ 0.33 illaa $ 5.49 halbeeg kasta, iyadoo kuxiran sheyga. Qaar ka mid ah alaab-qeybiyeyaasha xitaa waxay kuu oggolaadaan inaad ku bilowdo illaa iyo 75 halbeeg. Taasi waa kaamil haddii aad tijaabinayso biyaha ama aad leedahay miisaaniyad yar.

Qiimaha badan ma keydiyo lacag-kaliya - waxay sidoo kale kordhisaa aragtidaada sumadda. Markaad wax badan oo muujiso si aad u qaybiso, astaantaada waxay gaartaa dad badan. Haddii aad ka soo saarto dhacdooyinka ama ay ku jiraan iyaga oo ku jira xirmooyinka soo dhaweyn, amarro badan ayaa fududeynaya in ay faafiyaan astaantaada fog iyo ballaadhan.

Isu dheellitirka tayada iyo kartida

Waxaan ku dhejinayaa miisaaniyaddu waa muhiim. Laakiin i aamini, geeska goynta tayada oo aan u qalmin. Cadaadiska raqiis ah oo si dhakhso ah u qallajiya ama jabato ayaa dhaawici kara muuqaalkaaga sumadda. Taabadalkeed, waxaan kugula talinayaa inaad hesho dheelitir. U fiirso waxyaabaha sareeya ee bixiya tayada qalinka iyo cimri dheere oo wanaagsan iyadoo aan la jabin bangiga.

Bixiyeyaal badan ayaa bixiya xulashooyin kala duwan oo isku darka la-u-qaadista la-noolaanshaha. Waxyaabahaas sare waxaa laga yaabaa inaysan haysan dhammaan gambaleelka iyo caloosha, laakiin waxay wali ka tagi doonaan aragti wanaagsan. Xusuusnow, hadafkaagu waa inaad siiso macaamiisha wax ay runtii isticmaali doonaan-oo ku xasuusnaadaan.

Kharashaadka qarsoon ee laga ilaaliyo

Kharashaadka qarsoon ayaa kugu kici kara haddii aadan taxaddar lahayn. Waxaan ku arkay ganacsiyada in lagu qabto waardiyaha khidmad dheeri ah oo loogu talagalay waxyaabaha sida dejinta, dhoofinta, ama amarada degdegga ah. Had iyo jeer weydii weebiiciyahaaga xigasho faahfaahsan.

Wax kale oo loo daawado waa khidmadaha habaynta. Ku darista astaantaada ama xulashada midabyo gaar ah ayaa laga yaabaa inay ku kacayaan dheeraad. In kasta oo astaamahaasi ay u qalmaan maalgashiga, waxaa fiican in la ogaado qiimaha buuxa ka hor intaadan galin. Diyaargarowga ayaa kaa caawinaya inaad ka fogaato waxyaabaha la yaab leh oo ku dheji miisaaniyaddaada.

Caarada pro: Isbarbar dhig xigashooyinka ka soo iibsadeyaal badan si loo helo heshiiska ugu fiican. Ha kaliya eed u eeg qiimaha salka ku ah dhammaan waxyaabaha ka badan si aad u hesho qiimaha dhabta ah.

Tilmaamaha lagu xusho iibiyaha saxda ah

Qiimaynta sumcadda boqoradda

Markaad dooranayso alaab-qeybiye, arrimo sumcad leh. Waxaan had iyo jeer ku bilaabaa hubinta haddii qiimahooda ay la jaan qaadayaan yoolalkayga ganacsi. Bixiye wanaagsan waa inuu la wadaago sida aad uga go'an tahay tayada iyo anshaxaada. Waa tan waxa aan raadinayo:

• Miyay gaarsiin karaan tayo joogto ah?
• Miyay yihiin qiimahooda qiimaha iyo daahfurka?
• Sidee fiican ayey u wada xiriiraan?
• Miyay si dhab ah u qaataan masuuliyada bulshada?

Waxaan sidoo kale qodaa dib-u-eegista iyo maragyada. Maxay yihiin ganacsiyada kale ee ku saabsan iyaga? Bixiyeyaasha leh rikoor adag oo toosan ayaa i siinaya kalsooni ku saabsan inay soo bandhigi doonaan ballanqaadyadooda.

Caarada pro: Ha kaliya diirada saarin qiimaha. Bixiye rakhiis ah oo leh adeeg liita ayaa kugu kici kara inbadan oo mustaqbalka fog ah.

Qiimaynta awoodaha dhibta

Isbadalka ayaa fure u ah sumadaynta. Waxaan had iyo jeer weydiiyaa alaab-qeybiyeyaal ku saabsan xulashooyinkooda. Ma daabici kartaa astaantayda sida saxda ah ee aan u doonayo? Miyay bixiyaan midab u dhigma si ay ugu habboon yihiin astaantayda? Qaar ka mid ah alaab-qeybiyeyaasha xitaa waxay kuu oggolaadaan inaad hagaajiso baakadaha, kaasoo ku daraya taabashada lacagta caymiska ah.

Waxaan sidoo kale codsanayaa muunado. Aragtida sheyga qofku wuxuu iga caawiyaa inaan xukumo tayada shaqadooda. Haddii alaab-qeybiyuhu aanu buuxin karin baahiyaha is-haynta, waan dhaqaaqay.

Hubinta jadwalka gudbinta la isku halleyn karo

Gaarsiinta waqtigeedu waa gorgortan la'aan. Waxaan bartay inaan ka codsado alaab-qeybiyeyaasha waqtigooda hogaamintooda kor u qaadista. Miyay ku dhegan yihiin waqtiga kama dambeysta ah? Ma xamili karaan amarada degdega ah haddii loo baahdo?

Kaddiyaha la isku halleyn karo ayaa bixin doona waqtiyo cad oo ay i cusbooneysiiso inta lagu gudajiro howlaha. Dib-u-dhacyadu waxay dhaawici kartaa meheraddaada, marka waxaan had iyo jeer doortaa alaab-qeybiye oo leh rikoor la xaqiijiyay oo ah gaarsiinta waqtiga-waqtiga.

Talo deg deg ah: Weydiiso heshiis qoraal ah oo ku saabsan jadwalka dhalmada si looga fogaado waxyaabaha la yaab leh.

Xulashada kuwa ugu muuqda ee saxda ah ee caleemaha ah waxay ku boodaan dhowr arrimood oo muhiim ah. Xoogga saar astaamaha sida tayada qalin, naqshadda caarada, iyo cimriga dheer. Ha iloobin ikhtiyaarada habeynta, hagitaanka dheefaha, iyo helitaanka alaab-qeybiye la isku halleyn karo. Isu dheellitirka tayada miisaaniyada waa muhiim.

Halkan waxaa ah mid dhakhso u fiiri ganacsiyada ku qoran:

Maalgashiga waxyaabaha sareeya ee lagula wareego sumaddaada ayaa sameyn karta aragti waarta. Qaado boodhka oo dooro alaab-qeybiye kaas oo keenaya tayada iyo isku halaynta. Noocaaga ayaa u qalma!

Warqad maqas

1. Sideen ku ogaanayaa qaabka ugu sarreeya ee dhagaystayaasheyda?

Ka fikir baahiyahooda. Ardayda waxay jecel yihiin talooyin fiican oo qoraal ah. Xirfadlayaashu waxay doorbidaan tabaha chiisel ee loogu talagalay isku-darka. U dhig qaabka howlahooda maalinlaha ah.

2. Ma dalban karaa inuu muujiyo dadka waaweyn ee caadiga ah?

Haa! Bixiyeyaal badan ayaa bixiya amarro ugu yar oo hooseeya. Qaarkood waxay ku bilaabaan kaliya 75 unug, taasoo fududeyneysa in la tijaabiyo naqshadaha iyada oo aan la kormeerin.

3. Ma yihiin wax iftiimiya caadada u ah eco-saaxiibtinimo?

Gabi ahaanba! Alaab-qeybiyeyaal badan ayaa hada bixiyaFursadaha Eco-Froxt. U fiirso waxyaabaha sareeya ee laga sameeyay waxyaabo dib loo rogay ama naqshado la aqbali karo si loo yareeyo qashinka.